[...] z frytkami,bo jednak jak juz pisalem: duzo wegli -> malo fatu,tego zawsze warto sie trzymac.co jest logiczne. i wtedy to w zasadzie ciezko nazwac oszukanym posilkiem,bo w czym moje spaghetti z sosem pudliszki i miesem jest bardziej oszukane od ryzu z kura i brokulem. %-) no i badz konsekwentny,bo tylko wtedy mozna wyciagac wlasciwe wnioski i [...]
[...] Naprawdę, raz Ci już odpisałem na DOKŁADNIE taki sam post. Po chvja chcesz duplikować dyskusję?%-) Podejrzewam, że jak większość wyborców Kukiza nawet nie wiesz na czym dokładnie polegają JOW-y i dlaczego są chvjowym pomysłem w wypadku Polski. Sorry, dla mnie głos na Kukiza jest lepszy niż większość innych głosów, ale prawda jest taka [...]
[...] po ostatecznym podliczeniu urosła do 34,8, u wszystkich innych kandydatów, spada a u komora rośnie, 150tys unieważnionych glosów, a dziś wradiu slyszę jak KWAŚNIEWSKI nawołuję do glosowania na komorowskiego, brak słów ręce opadają, kwaśniewski powinien wisieć a nie wypowiadac się w mediach, no ale przecież nie ma polski wiec o czym ja piszę.
Jaki k***a jarek, głupota narodu jest przeogromna. Duda to Duda, jarek to jarek. Nie będzie rządził pis, bo nie ma czym rządzić. Kiedy ludzie w końcu to zrozumieją? Myślałem, że straszenie pisem już przestało działać na januszy po tym jak platforma ich dyma od 8lat
[...] na tyle długo by znać reakcje organizmu na dane związki,nie oczekuje po białku 1 cm w bicepsie po miesiącu,bardziej jest to wina tego iż konkurencja jest na tyle duża że skończyły im się możliwości przewyższenia innych(bo czym mogą górować:smakiem,rozpuszczalnością,zawartością % białka)więc dosypują"gratisy"by się wybić na innym polu.
nie musisz tutaj przedstawiac roli tego cw jesli juz komentujesz to co ja napisalem, bo dobrze wiem jaka role pelni - a pelni role zasmiecacza treninu. chyba ze uwazasz ze trening typu split bo o ty mowa, w dniu ud,trening wyglada tak: przysiad wykroki uginania i inne smiecie to wtedy .... fakt jest wtedy potrzebne aby dac jeszcze wiecej smieci, [...]
[...] badania. Zrób te hormony i morfologie i wrzuć tu wszystko. Jeżeli chcesz dalej być na TRT to po co schodziłeś. To smutna prawda ale tak jest u większości lekarzy, ze z czym kolwiek pójdziesz i powiesz że bierzesz testosteron to będą kazali go odstawić. I to często bez odbloku, bo nie mają pojęcia jak go zrobić albo uważają że organizm sam [...]
[...] leżąc jeszcze-zaczynałbym od 14 powtórzeń, kończył jakoś na 10...To w końcu izolacyjne ćwiczenie. Nieco większa ilość powtórzeń byłaby na miejscu. W sumie nogi są ok, przy czym wspięcia na palce-zdecydowanie więcej powtórzeń. Na łydki oscyluj w granicach 15-20 powtórzeń. Triceps może być, choć na francuskim wyciskaniu polecałbym 12-10 [...]
Acton. Jesli wiesz to w czym problem? Po zatym przy duszeniu krzyzowym przeciwnik nie jest w stanie Cie siegnac. Nie mowiac juz o tym ze uderzenia z dolu to sa ch... warte. Po miesiacu treningu jestes w stanie zastosowac techniki. Nie jest to rownoznaczne z gwarancja wygrania kazdego starcia. Paweł Ziółkowski
O czym wy piszecie?"Pudzian nie ma co szukać w mma". Dlaczego nie? Przecież jest to początkujący zawodnik który ma za sobą dopiero 2 walki. Równie dobrze można było tak powiedzieć po dwóch pierwszych walkach pro fighterów pokroju pana Emalienko. To,że Japoniec miał sporo szczęścia przy tych początkowych atakach Pudziana nie znaczy,że [...]
[...] mozna poprawic a co nie. Tylko ze rzygac mi sie chce juz jak czytam wypowiedzi tego typu rozgoryczonych pdeudoznawcow ktorzy nawet nie maja podstawowego pojecia o tym o czym mowia. Pudzian moze w przyszlosci spokojnie wytrzymywac 2 pelne rundy w kazdym razie i dajcie mu po prostu troche czasu zeby zbudowac pewne parametry potrzeba troche [...]
[...] sie porobilo MNIE TO WKURZA I WDAJE SIE W DYSKUJSE JAK KTOS PO MNIE JEDZIE a na dodatek siedzi bezczelnie w moim poscie(a podobno post i fotki sa do dupy... ) TesTinka-a czym ja cie niby urazilam Boruta-wlasnie wstalam i bede szukala jak dotrzec do Czerwonaka hiihih ty pewnie juz jestes......buziole Kgos nie wymienilam,komu powinnam [...]
a inne objawy temu towarzyszace? np.suchosc skory w tym miejscu, swedzenie, luszczenie? czym myjesz twarz?, moze byc to reakcja alergiczna, ktora niekoniecznie zniknie po wypiciu wapna;)...hmm..tak mysle jeszcze....czy to po wysilku wystepuja te zaczerwienienia?, moze to poprostu rozszerzone naczynia krwionosne... wskutek przegrzania, wysilku, jak [...]
czy może się po prostu za dużo nawpyerdalałem/napiłem przed chodzeniem? ale to było 2 godz wcześniej co to kurva może być i czym spowodowane? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-07-10 16:11:02
"Banan , tak z ciekawosci, w jaki zawodzie pracujesz/ czym sie zajmujesz? podpis pod nickiem to 1 praca, a tak na codzień to sprzedaję odżywki i doradzam w tej kwestii , o ile jest taka potrzeba ;) i jak wspomniałem, jak trafi się czasem jakas fucha to takze skorzystać można , np. w łodzi jest pewien taki 'elitarny' klub , gdzie mam znajomych [...]
[...] żywieniowych szło od groma ale to kompletnie inny kaliber. Wiecie..gdyby człowiek wiedział, że dożyje powiedzmy 45 lat a potem go walnie tramwaj, to wtedy nie ma się nad czym zastanawiać. Ładujesz, rośniesz, nie przejmujesz się. Ale można żyć i 80 lat. Już pal licho wyłysienie czy porost włosów na ciele czy nawet lekkie problemy skórne, ale [...]
[...] treningu bjj zmiecie gościa po roku treningu krav magi, poza tym jak kolega neftan stwierdził combat56 jest lepszy od krav magi - tego nie wiem bo nie wiem dużo o tym systemie - poza tym przeczytaj mojego poprzedniego posta dokładnie i zobacz na czym skończył się temat (dnia 30 listopada - trochę się spóźniłeś) a potem się śmiej dark-ninja
[...] powoduje utrzymywanie się bólu. Jeden ze znajomych fizjoterapeutów mówił mi, że stan zapalny, który leczy się między innymi przez chłodzenie, bardzo lubi ciepło. Przy czym ciepło tylko maskuje jego objawy a nie pomaga w jego usunięciu. Idź na saunę i wygrzej dobrze to miejsce - jeżeli po solidnym wygrzaniu ból się bardzo zmniejszy lub [...]
[...] listy napisanej co i o której mam jeść. Codziennie jem co innego i źle na tym nie wyszedłem bo sporo przytyłem przez ostatnie kilka miesięcy (około 7-10kg) bez zalewania się sporą ilością tłuszczu. Więc jak byś mógł to pomóż mi w doborze supli (1 post) a nie odpowiadaj na pytania których nie zadałem bo ja o czym innym a ty o czym innym. Dzięki.
[...] w latach 1990-94 seryjnie zdobywali zloto(Hartl,Misch,Schlierkamp,Schwarz,Caki)teraz od 2001 roku po najwyzsze trofea siegaja reprezentanci panstw wymienionych przeze mnie na poczatku(Pocius,Miszin,Fiedorow,Słodkiewicz,Szyderski,Karpiński,Kirilenko) ciekawy jestem jakie macie zdanie na temat rozkładu sił w Europie i czym to jest podyktowane
My tu gadu gadu, a po spamie ani śladu
